Az úszás mindenre jó… mondják, és minden bizonnyal így is van. Különösen a nyári kánikula lesz elviselhető általa, főleg a gyerekeknek, hisz ők még nehezebben tűrik a nagy meleget, mint a felnőttek. Akár otthon egy kis kádban, medencében, akár a strandon, Balatonon, vagy tengeren, mindegy csak hűsítő víz közelében legyünk. A nyaralások többnyire az önfeledt pancsolásról szólnak, és ha máskor nem, ilyenkor mindig szóba kerül az úszás is. Vagy azért mert már járt uszodába a gyerkőc, és lám, milyen hasznos volt; vagy azért mert még nem tud úszni, pedig milyen jó lenne. Például amikor lecsúszik a matracról, vagy a karúszóval próbál a víz tetején maradni. A gyerekek úszásoktatásával kapcsolatban két lehetőséget szoktak említeni.
Egyik a babúszás, másik a kisgyerekkori (óvodáskori) úszásoktatás.
A babaúszásról sokan úgy vélekednek, hogy három hónapos kor után már érdemes elvinni a picurkát babaúszásra, hiszen még bennük van a „búvárreflex” ösztönösen, és bátran mozognak a vízben, ami nagyon jót tesz a mozgáskoordinációnak, és fejleszti az egész test izomzatát. Túl azon, hogy nagyon hasznos, sokan kiemelik, mennyire jó hatással van a baba-mama, vagy baba-papa kapcsolatra is, és remek időtöltés az egész családnak. Természetesen ez az úszás, még nem az, amivel később átússza a Balatont, de a vízhez való viszonyát mindenképp megalapozhatja.
Az igazi úszásoktatás általában ovis korban merül fel a szülőkben.
A legtöbb helyen 4-5 éves kortól ajánlják a tanfolyamokat. Nem azért, mert egy hároméves ne tudna szépen pancsolni a vízben, hanem mert középső, nagycsoportra lesznek képesek úgy figyelni, koncentrálni, hogy a kapott játékos feladatokat meg is tudják oldani. 
Márpedig az úszáshoz gyakorlás kell, és egy hároméves még simán otthagyja az oktatóbácsit, ha neki már nincs kedve tizedszer is ugyanazt csinálni.
A kiscsoportosok még csak ismerkednek a vízzel, különböző labdás és egyéb játékokat játszanak, ismerkednek a „vizes” élményekkel, felkészítik arra a helyzetre, amikor fejük vagy szemük vizes lesz. Nagyon hasznos ez is, hisz sokan épp a nyaralás alatt szereznek negatív tapasztalatot – elcsúsznak a vízben, lemerülnek, megijednek – ezeket az élményeket el lehet kerülni, vagy fel lehet oldani, ha játékos úszásoktatáson vesznek részt. A nagyobbak tehát, ha már biztonsággal, mozognak a vízben, akkor jöhet az edzés, az igazi úszástanulás.A fejlődő szervezetre gyakorolt pozitív hatásait estig lehetne sorolni, arról nem is beszélve, hogy nyáron milyen jó érzés lesz a „nagyvízben” szabadon lubickolni. 
Nyaralás alkalmával előnyt jelent, ha egy gyerkőc találkozott már az úszás tudományával, megtanulta a helyes légzést, így biztonságosan tudja majd használni a búvárszemüveget és a pipát is. Nem ijed meg, ha lecsúszik a matracról, vagy a vizipisztoly célbaveszi. Ha viszont még kicsi, vagy bátortalan, akkor jobb, ha eleinte kis csónakban szemléli a vizet, ha nagyon izgulunk kis úszómellényt is adhatunk rá. Csónakon kívül pedig használhat úszógumit, vagy karúszót. A sokféle izgalmas strandcikk közül biztosan találunk olyat, amivel még örömtelibb lesz a nyári pancsolás.
